【1ヶ月　目標達成コーチング】習慣化プラン策定/定着化プログラム

【対象となる方】
具体的な「目標達成したいこと」をお持ちで、そのやり方や進め方にお悩みの方。
毎日コツコツ続けることで目標達成に近づけるような、明確なテーマがある方に最適のプログラムです。（資格取得、英語学習、営業目標、人間関係など）

【プログラムサービス内容】
（習慣化プラン策定/定着化プログラム　1ヶ月コース）
⓪商品説明・事前シートの提出
①初回セッション（1日目）　60分・オンライン
・事前シートをもとに、テーマについてヒアリング。
・目標達成のための具体的な行動を決める。
＜FB＞　　ヒアリングシート
＜課題１＞
１）習慣化計算式シートの作成　
２）自己対話日記　（毎日、行動習慣の報告）
３）習慣化プラン案の策定

②中間セッション（２週間後）　 60分・オンライン
・前半2週間の振り返り。　（必要に応じて、具体的な行動を見直しする。）
・習慣化プラン案に対してFBを行い、引き続き具体的な行動を実践する。

＜課題２＞
１）自己対話日記
２）習慣化プランのバージョンアップ

③最終セッション（30日後）　 60分・オンライン
・２週間やってみた感想、具体的な行動結果を確認し、今後に向けてのアドバイスを行います。

【購入にあたってのお願い】
・本プログラムは、具体的な目標達成に対して、毎日コツコツ続けられないという課題を感じている方を対象としています。
・オーダーメイド式のプログラムとなりますので、ご自身の状況や感情に素直に、正直に行動していただくことが必要です。プログラムの効果を最大限発揮するためとご理解の上、お申し込みください。
・1ヶ月で「TOEIC100点UP」「5キロダイエット」など、具体的な数字に見える成果をお約束するものではありません。ただし「この1ヶ月で前向きにスタートできる実感が持てた」「以前よりも自分にあった習慣化のコツが分かり、続けられるようになってきた」と感じていただけるよう全力でサポートすることをお約束します。

【BASEでご購入にあたってのお願い】
BASEでは無形商品を販売する場合、サービス提供を行ったということを証明できる有形物を、追跡可能な配送方法、もしくは特定記録郵便にて購入者様へ送付することが義務付けられております。
本サービス終了後、「納品書」を書面にて追跡可能な配送方法で1ヶ月以内に送付させていただきます。もし当対応を希望されない場合は購入前にお知らせください。BASE以外での購入方法を別途ご連絡いたします。